symbole d'intégration

Parfois, nous traversons des périodes d'évolution rapides et profondes.

Ces moments peuvent être, soit le résultat d'un travail important sur nous même, soit c'est la vie elle même qui se charge de nous faire passer par une série d'épreuves.

Dans ces périodes là, notre structure (la façon dont nous fonctionnons) se modifie de manière importante, de nombreuses parties de notre fonctionnement habituel mutent vers une nouvelle façon de fonctionner. Ce qui entraîne une grande fatigue et la sensation d'être décalé.

C'est tout à fait compréhensible car avant d'intégrer la nouvelle façon de fonctionner, la structure qui évolue, devient floue, elle n'est ni celle d'avant, ni celle qu'elle va devenir.

Ce symbole d'intégration permet d'accélérer le processus de restructuration et donc de fortement raccourcir ce temps de "flou" et tout ses effets secondaires.

Pour se servir de ce symbole, c'est très simple. Voilà deux possibilités :

Imprimez ce symbole ou dessinez le et placez le devant vous, placez-vous dans votre position préférée de méditation et regardez le symbole pendant votre méditation (5 à 15mn selon le besoin que vous ressentez).

Imprimez ce symbole ou dessinez le. Posez l'intention de travailler avec ce symbole et venez poser la feuille contenant le symbole contre votre coeur, puis méditez. Avec cette méthode là, vous pouvez gardez les yeux fermés pendant votre méditation (5 à 15mn selon le besoin que vous ressentez).